Sunday, 12 February 2012

Senam lah

Assalamualaikum...

Kita masih dalam situsi bertahan
bertahan terhadap menu-menu biasa dalam rumah
sendiri masak ...tapi takut nak makan
sekadar ambil bau...tapi masih boleh kenyang
Ahhhhh.....apapun perjuangan mesti di teruskan
Mesti berusaha menjauhkan nasi dan kawan2 nya
Dalam dua minggu ini kita sangat berdisplin
alhamdulilah...
Tapi kadar penurunan sangatlah ciput
Tak apalah ...ini adalah tindak balas biasa untuk orang
yang ada sedikit malas untuk bersenam
Bila lah kita nak bersenam....
Datang lah wahai roh bersenam
.
.
.
.
Jumpa lagi.

1 comment:

  1. InsyaAllah, kami bukan online shop yg menipu. Jom hilangkan 2 inch dalam 2-3 hari! ;) Less than RM100. Mungkin ni boleh membantu proses diet sedikit sebanyak, InsyaAllah. ;)

    www.facebook.com/DwindleDarla

    ReplyDelete